花粉的功效和作用是什么(花粉什么作用与功效)

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花粉的作用

蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉,它享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称。

花粉中富含多种氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E、活性物质以及微量元素硒、磷脂、核酸等成分。

功效作用方面,花粉具有润肠、增强抵抗力、润肤美白、抗疲劳、养血补气等功效。花粉对胃肠的功能有良好的激活作用,可增强食欲,从而增加营养,可用于治疗消瘦。

它还能通过大脑中枢,使人体各个器官的功能恢复平衡与协调,使人的精神振作,心情愉快,而且能够消除疲劳。

内服或外用天然的蜂花粉,可以促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤的营养状况,增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,使肌肤柔嫩、细腻、洁白。尤其是食用荞麦花粉对脑溢血、视网膜出血和心脏病都有良好的疗效。

不过需要注意,虽然花粉营养丰富,祛病养身,但不宜多食。 (图片来源:视觉中国)

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