什么蚊香可以安神助眠(驱蚊中药香囊)

医药养生保健报 2189 8221

端午节又称端阳节、龙舟节,除了吃粽子、划龙舟,佩香囊也是端午的传统习俗。作为古代服饰上的“点缀”,包裹着香料、草药的香囊不仅有着美观、装饰的作用,还能起到驱除蚊虫、开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。

中药香囊源于传统医学“衣冠疗法”,通过口鼻吸入、皮肤经络吸收而发挥避秽浊、防御疾病的功效。民间一直有“戴个香草袋,不怕五虫害”的说法。香囊中所用的药物不同,所起到的功效也不同。但此类药物多具有芬芳的气味。现代研究表明,这些芳香物质通过呼吸道进入人体,可兴奋神经系统,刺激机体免疫系统,可提高身体抵抗细菌、病毒的能力。同时,药物气味分子被人体吸收以后,还可以促进腺体分泌,特别是消化系统的功能。

香囊常见的配方包括

(1)防蚊驱虫:艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮、冰片等。

(2)提神醒脑:川芎、白芷、苍术、冰片等;或山柰、樟脑、丁香、薄荷等。

(3)安神助眠:薰衣草、合欢花、夜交藤为主料,配以柴胡、香附、石菖蒲、柏子仁、白豆蔻等。

(4)化湿醒脾:香橼、草果、丁香、藿香、川芎、艾叶等。

(5)预防感冒:藿香、佩兰、高良姜、苍术、桂皮、丁香、辛夷、白芷等。

(6)清香安神:合欢花、干柠檬、远志、金盏菊、百合花等。

香囊配方中的药物未必全用,可虽然佩戴,也可放置于客厅、车内、办公室中。需要注意的是,香囊不要零距离闻香,以佩戴、悬挂让香味自然散发为宜。一般一个月可更换一次,孕妇和婴幼儿如要佩戴需咨询医生。

作者:林海清

责任编辑:李雅琴

医学审核:姜峰

出品人:胡丽丽

抱歉,评论功能暂时关闭!