春天来了容易过敏(为啥一到春天就过敏)

负责人的小编 8030 6571

春节到来,按照我国传统的二十四节气来说,春天就这么到来了。倒春寒的日子一过,温度就开始蹭蹭蹭的往上窜,南方小伙伴们身上的厚厚冬装也渐渐的要穿不住了。

这是一个复苏的季节,在这个时刻,万物从冰封的状态下解冻出来开始生长。各种植物例如树木、青草,都纷纷的长出了新芽,不少花朵也开始悄然绽放。这春风一吹,花粉就随着春风四处飞洒,不少人一到春天就会产生过敏,其主要的“罪魁祸首”就是各式各样的花粉。

那么有人要问了,我也不想去医院,但是我也想出门去感受和煦的春风和美丽的自然,这可怎么办?别着急,小编我这里有几招,可以让你的身体增强对花粉过敏的抵抗力,让你在欣赏美景的时候还可以免除后顾之忧~

这几款饮品,是用我们生活中比较容易获取、随处都可购买到的材料制作而成,可以每天来一杯,增强抵抗力。

1:薄荷茶

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中,也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。

2:甜茶

甜茶果又名 原生海棠果。秋末采摘,取其种子(甜茶种)春天催芽育苗,栽培以后是嫁接各类海棠苗木和苹果的优质砧木。甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜的成分,这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是,甜茶有许多种类,能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的甜叶悬钩子 ,其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能,小伙伴们在购买的时候也应当注意哦!

3:红牡丹茶

牡丹,别名木芍药、洛阳花、谷雨花、鹿韭等。属毛莨科多年生落叶灌木,与芍药同科。在红牡丹茶中,含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素,因此具有缓解过敏症状的效果。

4:柠檬汁

柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还能够一尝美味。

5:绿茶

绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。即便是如此常见的茶叶,也是抗击花粉症的一员猛将。

6:荞麦茶

荞麦实际上是多酚的一种,其含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

7:酸奶

酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品,在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状,眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。

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