我们常常说要减肥，可是身体的脂肪太多应该怎么减呢？其实对于身体的脂肪我们可以通过饮食的方法进行调节，效果也是非常不错的，这几种天然植物是脂肪“克星”，早晚一杯，体重悄悄降到两位数，请看下面的介绍。
青汁是以大麦若叶为原料，含有很高的矿物质，维生素和叶绿素，可以清除体内的宿便，祛除脸上的黑斑，降低血压血脂，减肥瘦身。它还含有丰富的黄铜了物质，对人体有保健作用。
红豆薏米枸杞粉很多人的肥胖都是由于体内有湿气导致的水肿，红豆和薏米能够有效排除身体中多余的水分，清除体内的垃圾和毒素，减轻体重，还可以健脾益胃，消除水肿，让你从内到外健康瘦身。
原味烘焙大麦茶大麦茶是生活中比较常见的一种茶饮，具有美白，消食，和控油减肥效果，对于饮食不规律，经常吃外卖又缺少运动的上班族来说是必备佳饮。它能够让肠胃快速运转，消除积食，还有解油腻，健脾减肥的功效。
云南熟普洱荷叶茶普洱茶是今年来广受人们喜爱的一款保健茶饮，它富含很多的营养物质，不仅口感醇香，它的减肥功效也非常显著。每天饭后来一杯普洱茶能够减少身体对于脂肪的吸收，它能够分解油脂，并将其排除体外。
云之岳安溪高档乌龙茶乌龙茶之所以能被人们所喜爱，主要是它溶解脂肪的减肥和降低血压血脂的功效非常显著，它能够降低血液中胆固醇的含量，当我们吃了太过于油腻的食物时，可以喝一杯乌龙茶来缓解一下，它不但有饱腹感，还能去除油脂。
柠檬荷叶玫瑰花组合花茶我们都知道荷叶能够瘦身，搭配玫瑰还有柠檬一起饮用能够加强身体中脂肪的代谢速度，是肠道保持通畅，并将身体中的毒素排除体外，保持苗条身材。当身体中的毒素排空了，口臭，便秘这些症状便消失了。
武夷山浓香大红袍茶叶大红袍茶是中国的十大名茶之一，它含有大量的咖啡碱，叶酸，茶多酚和维生素等物质，能够调节脂肪代谢，对于蛋白质和脂肪有很好的分解作用，能有效消除积食，排除体内毒素和垃圾。
福建安溪铁观音茶叶很多人的肥胖其实是一种虚胖，只要好好调理就会得到改善。肥胖是由于营养摄取过多导致身体代谢功能失调所致，再就是体内湿气较重引起的水肿。平常生活中可通过喝茶来调节，喝茶可以解脂去油腻，还能改善体质。
以上为大家推荐了几种饮品对于减掉身体的脂肪都有很好的作用，这些天然的饮品能够让我们的身体得到很好的调理，排除毒素一身轻松，如果想要减肥减脂肪你就试试吧。
