备孕路上种种心酸，各种不安，终于在今天官方宫内好孕的一刻得到了释放。一直想着如果好孕了，一定把自己的所有心得体会分享给大家，今天终于如愿了！
1.个人情况
我是90年的，和我对象在一起5年多。月经28天，算是比较规律，有半天的痛经时间。从没怀孕过。
之前一直避孕，到订婚后开始不避孕，本想顺其自然，但是备孕一年也没有怀孕。自打这时候开始就心急了，开始觉得自己哪里有问题。于是开始漫漫检测路。
2.检测项目
老公：人家为了防止是自己的问题，在结婚前就去做了精液检查，显示精子活力质量都很好。
我：
孕前优生四项(没问题)
甲状腺(正常值中略高，吃了半个月优甲乐好了)
不孕抗体检查(抗子宫内膜抗体弱阳性，询问大夫说不影响怀孕，就没吃药)
输卵管造影(一侧通畅，一侧通而不畅。做了10天理疗，自己感觉没啥效果)
做造影之前检查白带，发现得了细菌性阴道炎(之前无任何症状)。医院给开了甲硝唑凝胶和复方黄藤洗液，好的很快，但是做完造影后感觉又复发了。后来自己找了个药，抹了以后木有复发。(大家具体问题具体分析哈，还是遵循医嘱)
中医：在备孕一年半后万念俱灰，开始寻求中医的帮助。把脉说我有宫寒，宫腔可能有点黏连，连着吃了两个月药。因为没怀孕很烦，第三个月就没再吃，然后就是第三个月怀的孕。
说实话中医的效果，有吹有黑的，但是感觉中医在调理身体这块还是有作用的。毕竟在中药期间不能吃凉辣，养成比较健康的习惯，还是辩证看哈。
3.怀孕当月努力
心态：说实话我之前一直觉得自己是特别容易怀孕的体质，但是一次次的失败后开始怀疑自己。备孕心态很重要，在意识到自己心态问题后，我开始努力把精力放在工作上，没事的时候就出去遛弯，不给自己瞎想的机会。
检测排卵：在附近医院检测排卵，卵泡长得很好，根据医生的建议安排。再去检查发现排了。
排卵过后，生殖科的大夫帮我开了地区孕酮片，早晚各吃一片，促进受精卵着床。可能这个孕酮片也帮我好孕了！
运动：我们公司在20楼，排卵前每天四次爬上爬下。晚饭后快步走1小时，运动不晓得对怀孕有没有帮助，但是相信我，坚持运动对好的心态特别有帮助。
排卵后就不爬楼了，但是晚上会出去遛弯，忙了一天和老公一起散步聊聊天，对感情也很好不是嘛。
食补和泡脚：
黑豆黑米红枣黑芝麻粉，在排卵前每天喝一杯。
每天晚上泡20分钟脚，每个女的几乎都有宫寒的问题，泡脚对女性真的特别有帮助。相信我，没错的！
4.症状
在之前的差不多一年的时间里，每次要来大姨妈之前，我就有各种症状：胸疼，小腹追涨等等。然后每个月大姨妈都来看我。
怀孕这个月：和之前的症状完全一样。以至于我在姨妈日前一天去大润发买了三大包姨妈巾，现在看来姨妈巾要送人了！
唯一与以前有区别的症状：在排卵后8天和12天，有比较明显的白带。拉丝壮的。
姨妈日前一天，我用排卵试纸测想最后死心一下，发现检测线挺红的。(自打排卵后一直坚持测排卵试纸，在这前一天，检测线还特别浅)。然后测了个早孕，发现怀孕了。
因为之前造影，左侧输卵管通而不畅，这个月也是左侧排卵，还很担心是宫外孕。测了3次血hcg，在42天做阴超，发现是宫内好孕，胎心胎芽都有了。希望以后一切顺利，宝宝足月健康出生！
也祝愿姐妹们愿望都能实现！人生的每个阶段都有特别重要的事情，一关关的闯过去，才会美满又完整！加油呀姐妹们！
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